4,8
Valoración en App Store
Basada en 146 valoraciones.
Quitzyn
Creada para usuarios de Zyn, Velo, On! y RogueDeja las bolsitas de nicotina con un plan que de verdad puedes seguir
Quitzyn te ayuda a reducir gradualmente o dejarlo de golpe sin adivinar qué hacer después. Crea tu plan en unos 2 minutos, mira tu objetivo de hoy y registra antojos, abstinencia, ahorro y progreso en un solo lugar.
Plan inicial gratuito. App para iPhone. Elige reducción gradual o dejarlo de golpe desde el primer día.
4,8 en App Store
Configuración en unos 2 minutos
Plan inicial gratuito
- Plan de reducción personalizado según tu consumo actual
- Registro de antojos, abstinencia y ahorro en un solo lugar
- Objetivos diarios claros para saber siempre cuál es tu siguiente paso
4,8 en App Store
Pensada para usuarios que quieren estructura, no culpa.
Lo que recibes desde el primer día
Tu método, tu primer objetivo de reducción y seguimiento visible del progreso.
Por qué la gente elige Quitzyn
La mayoría no necesita más fuerza de voluntad. Necesita un mejor sistema.
Quitzyn convierte una intención vaga de dejarlo en un plan diario que puedes cumplir. En lugar de decidir desde cero cada vez que aparece un antojo, tienes estructura y progreso visible.
Plan gratuito para empezar
Funciona con cualquier marca
Diseñada para uso diario
12k+
Antojos registrados
Datos reales de uso que reflejan cambios de hábito.
$1.5k
Ahorro anual medio
Un motivo concreto para seguir cuando baja la motivación.
Cómo funciona
De la descarga a un plan útil en unos 2 minutos
La primera sesión está pensada para una sola cosa: salir con un plan que puedas seguir hoy, no con consejos vagos para más tarde.
1
Define tu punto de partida en menos de un minuto
Elige marca, concentración y hábito actual para que la app empiece desde tu situación real y no desde consejos genéricos.
2
Elige tu ruta y mira tu objetivo de hoy
Selecciona reducción gradual o dejarlo de golpe y ve enseguida cómo es un buen día para ti.
3
Registra tu primer antojo y empieza a ver pruebas
Sigue antojos, ahorro y abstinencia en pocos toques para que el progreso se note desde el principio.
Tu primera semana
Lo que el onboarding te ayuda a conseguir
Quitzyn está diseñado para darte una primera victoria rápido: un plan, un objetivo diario y un siguiente paso claro cada vez que abres la app.
Antes del primer antojo fuerte ya tienes:
- Una ruta adaptada a tu consumo actual
- Un objetivo diario visible en lugar de simple motivación
- Un lugar para registrar antojos, síntomas y ahorro
Empezar gratis
Plan inicial gratuito. Mejor en iPhone.
Minuto 1
Define tu punto de partida
Dile a la app qué marca, potencia y cuántas bolsitas usas para que el plan parta de tu realidad.
Minuto 2
Recibe tu objetivo de hoy
Elige reducción gradual o dejarlo de golpe y ve en el setup cómo es un buen primer día.
Días 2-7
Acumula pruebas de que puedes seguir
Registra antojos en pocos toques, detecta detonantes y observa cómo aparecen el ahorro y los cambios de abstinencia.
La solución
Una app para dejarlo diseñada para reducir fricción
Cada función existe para que la siguiente decisión sea más fácil: cuánto reducir, qué activó el antojo y si tu esfuerzo está dando resultado.
Saber exactamente cuánto reducir
Quitzyn convierte tu consumo actual en un plan de reducción personalizado para que no tengas que adivinar.
Detectar los momentos que suelen provocar recaídas
Registra antojos y síntomas para encontrar patrones con estrés, café, rutinas o hábitos nocturnos.
Hacer visible el beneficio cada día
Sigue tu ahorro y los hitos de recuperación para que los beneficios de dejarlo sigan siendo concretos.
El camino de 30 días
La línea de tiempo de la abstinencia
Saber qué esperar previene recaídas. Los primeros días son físicos; el resto es romper el hábito.
1-3
Pico Físico
Niebla mental, irritabilidad y fuertes antojos. La nicotina abandona tu sistema.
4-7
Cambio de Síntomas
Los síntomas físicos disminuyen, pero pueden aparecer problemas estomacales (acidez, hinchazón).
8-14
Juego Mental
Los antojos son menos frecuentes pero más psicológicos. La energía se estabiliza.
15+
Verdadera Libertad
Los niveles de dopamina se reequilibran. Mejor sueño, digestión normal y cero dependencia.
Alivio de Síntomas
Registra y mitiga efectos secundarios
Las bolsitas de nicotina afectan el intestino y el cerebro. La app te ayuda a registrar síntomas para saber que estás sanando.
Niebla Mental
Muy común en la semana 1. La app registra la gravedad para que veas cómo desaparece gradualmente.
Acidez Masticar y Reflujo
Dejarlo ayuda, pero puede haber acidez de rebote temporal. Regístralo para encontrar detonantes.
Hinchazón
La nicotina es un estimulante. Tu digestión puede ralentizarse temporalmente al dejarla.
Insomnio
Registra la calidad de tu sueño mientras tu cuerpo ajusta sus niveles naturales de dopamina.
Historias de éxito
La gente usa Quitzyn cuando ya no quiere improvisar
Los mismos beneficios se repiten una y otra vez: menos improvisación, menos sorpresas y un camino más claro durante la abstinencia.
"Usaba una lata diaria de Zyn de 6mg. El plan de reducción fue clave. La abstinencia fue mucho más manejable de lo que esperaba."
Michael R.
"La calculadora de ahorro me impactó. No sabía que gastaba más de 1.000 dólares al año en bolsitas."
Sarah L.
"Simple, eficaz y sin juzgar. Solo un plan sólido para ayudarte a dejarlo de verdad."
David K.
FAQ
Preguntas frecuentes antes de descargar
¿Qué tan rápido puedo configurar mi plan?
La mayoría puede definir su punto de partida, elegir reducción gradual o dejarlo de golpe y ver su primer objetivo en unos 2 minutos.
¿Cuánto dura la abstinencia?
La abstinencia física suele alcanzar su punto máximo en 3 días y bajar notablemente tras 2 a 4 semanas. Los antojos psicológicos pueden durar más.
¿Puedo usar Quitzyn con cualquier marca?
Sí. Quitzyn funciona con Zyn, Velo, On!, Rogue y otras marcas de bolsitas de nicotina. Puedes personalizar tu configuración.
¿Es mejor reducir gradualmente que dejarlo de golpe?
Para usuarios intensivos, la reducción gradual suele ser más sostenible porque reduce el impacto físico. La app admite ambos métodos.
¿La app es gratis?
Quitzyn incluye un plan gratuito para dejarlo. Las funciones premium, como analíticas avanzadas e historial ampliado, están disponibles con suscripción.
Empieza con un plan gratuito y haz que hoy sea tu último reinicio
Abre App Store, configura tu plan y deja que la app te diga qué hacer después. Sin adivinar, sin negociar contigo mismo y sin volver a empezar desde cero.
Crear mi plan gratisMejor en iPhone. Plan inicial gratuito disponible al instante.
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