4,8
Nota na App Store
Com base em 146 avaliações.
Quitzyn
Feito para usuários de Zyn, Velo, On! e RoguePare de usar saquinhos de nicotina com um plano que você realmente consegue seguir
O Quitzyn ajuda você a reduzir aos poucos ou parar de uma vez sem ficar adivinhando o próximo passo. Monte seu plano em cerca de 2 minutos, veja sua meta de hoje e acompanhe desejos, abstinência, economia e progresso no mesmo lugar.
Plano inicial grátis. App para iPhone. Escolha redução gradual ou parar de vez já no primeiro dia.
Nota 4,8 na App Store
Setup em cerca de 2 minutos
Plano inicial grátis
- Plano de redução personalizado com base no seu uso atual
- Registro de desejos, abstinência e economia em um só lugar
- Metas diárias claras para você sempre saber o próximo passo
Nota 4,8 na App Store
Para quem quer estrutura, não culpa.
O que você recebe no primeiro dia
Seu método, sua primeira meta de redução e acompanhamento visível do progresso.
Por que as pessoas escolhem o Quitzyn
A maioria das pessoas não precisa de mais força de vontade. Precisa de um sistema melhor.
O Quitzyn transforma uma intenção vaga de parar em um plano diário que você consegue seguir. Em vez de decidir do zero toda vez que a vontade aparece, você ganha estrutura e progresso visível.
Plano grátis para começar
Funciona com qualquer marca
Feito para uso diário
12k+
Desejos registrados
Dados reais de uso que mostram a mudança de hábito ao longo do tempo.
$1.5k
Economia média anual
Um motivo concreto para continuar quando a motivação cair.
Como funciona
Do download a um plano útil em cerca de 2 minutos
A primeira sessão tem um único objetivo: fazer você sair com um plano que dá para seguir hoje, não com dicas vagas para depois.
1
Defina sua base em menos de um minuto
Escolha marca, intensidade e hábito atual para que o app comece da sua realidade e não de conselhos genéricos.
2
Escolha o caminho e veja a meta de hoje
Opte por redução gradual ou parar de vez e veja imediatamente como é um bom dia para você.
3
Registre o primeiro desejo e veja prova rápida
Acompanhe desejos, economia e abstinência em poucos toques para o progresso aparecer logo.
Sua primeira semana
O que o onboarding realmente ajuda você a fazer
O Quitzyn foi pensado para dar uma primeira vitória rápido: um plano, uma meta diária e um próximo passo claro toda vez que você abre o app.
Antes da primeira vontade forte você já tem:
- Um caminho ajustado ao seu uso atual
- Uma meta diária visível em vez de só motivação
- Um lugar para registrar desejos, sintomas e economia
Começar grátis
Plano inicial grátis. Melhor no iPhone.
Minuto 1
Defina sua base
Conte ao app qual marca, intensidade e quantos saquinhos você usa para que o plano parta da sua realidade.
Minuto 2
Receba a meta de hoje
Escolha redução gradual ou parar de vez e veja ainda no setup como é um bom primeiro dia.
Dias 2-7
Junte provas de que você consegue
Registre desejos em poucos toques, identifique gatilhos e veja a economia e as mudanças de abstinência aparecerem.
A solução
Um app para parar que reduz atrito
Cada recurso existe para facilitar a próxima decisão: quanto reduzir, o que ativou a vontade e se o seu esforço está valendo a pena.
Saiba exatamente quanto reduzir
O Quitzyn transforma seu consumo atual em um plano de redução personalizado para que você não precise adivinhar.
Identifique os momentos que costumam causar recaída
Registre desejos e sintomas para enxergar padrões ligados a estresse, café, rotina ou hábitos noturnos.
Deixe os benefícios visíveis todos os dias
Acompanhe dinheiro economizado e marcos de recuperação para manter as vantagens de parar sempre concretas.
A jornada de 30 dias
Cronograma de abstinência de nicotina
Saber o que esperar evita recaídas. Os primeiros dias são físicos; o resto é quebrar o hábito.
1-3
Pico Físico
Nevoeiro mental, irritabilidade e desejos fortes. É a nicotina saindo do seu corpo.
4-7
Mudança de Sintomas
Os sintomas físicos diminuem, mas problemas de estômago (azia, inchaço) podem aparecer.
8-14
Desafio Mental
Os desejos ficam menos frequentes, mas mais psicológicos. A energia se estabiliza.
15+
Liberdade Real
A dopamina se reequilibra. Melhor sono, digestão normal e zero dependência.
Alívio de Sintomas
Acompanhe os efeitos colaterais
As bolsas de nicotina afetam seu intestino e cérebro. O app ajuda a acompanhar esses sintomas para você saber que está curando.
Nevoeiro Mental
Muito comum na semana 1. O app acompanha a gravidade para você ver melhorando.
Azia e Refluxo
Parar ajuda, mas o rebote temporário pode acontecer. Acompanhe para encontrar gatilhos.
Inchaço
A nicotina é estimulante. Sua digestão pode desacelerar temporariamente quando você para.
Insônia
Acompanhe a qualidade do sono enquanto seu corpo se ajusta à dopamina natural.
Histórias de sucesso
As pessoas usam o Quitzyn quando cansam de improvisar
Os mesmos benefícios aparecem repetidamente: menos adivinhação, menos surpresas e um caminho mais claro durante a abstinência.
"Eu usava uma lata de Zyn 6mg por dia. O plano de redução foi essencial. A abstinência foi muito mais tranquila do que eu esperava."
Michael R.
"A calculadora de economia me chocou. Eu não percebia que gastava mais de 1.000 dólares por ano com saquinhos."
Sarah L.
"Simples, eficiente e sem julgamento. Só um plano sólido para ajudar você a parar de verdade."
David K.
FAQ
Perguntas comuns antes do download
Em quanto tempo consigo configurar meu plano?
A maioria das pessoas consegue definir a base, escolher redução gradual ou parar de vez e ver a primeira meta em cerca de 2 minutos.
Quanto tempo dura a abstinência?
A abstinência física normalmente atinge o pico em até 3 dias e diminui bastante após 2 a 4 semanas. Os desejos psicológicos podem durar mais.
Posso usar o Quitzyn com qualquer marca?
Sim. O Quitzyn funciona com Zyn, Velo, On!, Rogue e outras marcas de saquinhos de nicotina. Você pode personalizar a configuração.
Redução gradual é melhor do que parar de vez?
Para usuários mais intensos, a redução gradual costuma ser mais sustentável porque reduz o impacto físico. O app oferece suporte aos dois métodos.
O app é gratuito?
O Quitzyn inclui um plano gratuito para parar. Recursos premium, como análises avançadas e histórico ampliado, estão disponíveis por assinatura.
Comece com um plano grátis e faça de hoje o seu último recomeço
Abra a App Store, configure seu plano e deixe o app dizer o que fazer em seguida. Sem adivinhar, sem negociar e sem voltar à estaca zero.
Criar meu plano grátisMelhor no iPhone. Plano inicial grátis disponível na hora.
Escaneie para baixar no iPhone
Aponte a câmera para o código para abrir a App Store na hora.