À propos

À propos de QuitNicPouches

QuitNicPouches aide les adultes qui veulent réduire ou arrêter les sachets de nicotine avec des guides pratiques, une chronologie de sevrage et une app iPhone centrée sur les envies, les déclencheurs et les plans de réduction.

Mission

Notre mission est de rendre l'arrêt des sachets de nicotine plus structuré et moins improvisé. Les contenus expliquent les étapes concrètes: mesurer sa consommation, choisir entre arrêt net et réduction progressive, préparer les moments à risque, suivre les envies et réagir après un écart.

Qui crée les contenus

Les guides français sont publiés par l'équipe éditoriale QuitNicPouches, qui coordonne la recherche, la rédaction et les mises à jour autour des routines de sachets de nicotine, du suivi des envies et de la prévention des rechutes.

Nous ne revendiquons pas de diplôme médical ni de statut de professionnel de santé. Les pages de santé adjacente sont informatives, relues selon nos standards éditoriaux et orientées vers des sources de santé publique reconnues. Elles ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement.

Sources et standards éditoriaux

• Nous distinguons les conseils pratiques, les observations comportementales et les faits étayés par des sources externes.
• Nous citons des organismes de santé publique ou des revues de recherche lorsque nous parlons de dépendance à la nicotine, de sevrage ou d'aide à l'arrêt.
• Nous évitons d'inventer des résultats cliniques, des avis utilisateurs, des notes d'app ou des qualifications médicales.
• Nous signalons que les données disponibles portent souvent sur le tabac ou la nicotine en général, pas exclusivement sur les sachets de nicotine.

Contact et corrections

Pour une question, une correction ou une mise à jour de source, contactez-nous via la page contact ou par e-mail à swdev.pa@gmail.com.